COPD

COPD staat voor Chronic Obstructive Pulmonary Disease. Het is een verzamelnaam voor de luchtwegaandoeningen Chronische Bronchitis en Longemfyseem. Bij deze aandoeningen werken de longen niet meer zoals het hoort omdat ze minder elastisch zijn. Hierdoor krijgt u het sneller benauwd. COPD is helaas niet te genezen maar met de juiste behandeling en leefstijl kunt u er goed mee leven. Als u nog rookt is stoppen met roken het eerste en belangrijkste wat u (eventueel met hulp) kunt doen.

Thuisarts, COPD
De belangrijkste oorzaken van COPD

1. Roken. Ruim 80% van de COPD patiënten rookt of heeft gerookt
2. Langdurig contact met stoffige lucht in bijvoorbeeld houtzagerij, steenhouwerij of pluimveebedrijf
3. Langdurig contact met giftige stoffen, zoals bijtmiddelen
4. Luchtvervuiling
5. Onbehandelde astma

Medicatie                                                                                                                            

Medicijnen die u bij COPD helpen makkelijker te ademen zijn luchtwegverwijders. Ze ontspannen de spieren rond de luchtwegen waardoor u meer ruimte krijgt om goed te ademen. Het is belangrijk om deze medicijnen dagelijks te gebruiken, ook op dagen dat de klachten minder zijn. Ook zult u van uw arts elk jaar een oproep krijgen voor de griepprik. Deze is belangrijk om de kans op complicaties, die de COPD erger maken, te verminderen.

Exacerbatie

Zo noemen we een longaanval waarbij uw klachten plotseling erger worden. Het is belangrijk dat u de signalen herkent en hier op reageert. Onderneem dus bij een aanval snel actie. U herkent een longaanval vaak aan duidelijk meer hoesten dan normaal, meer en taaier slijm ophoesten en duidelijk meer benauwdheid. Neem bij een longaanval contact op met de huisarts.

Iemand met COPD kan extra benauwd worden van:

• Parfumgeuren
• Tabaksrook
• Houtvuur
• Schoonmaakmiddelen
• Kaarsen
• Bak en braadluchten
• Uitlaatgassen
• Mist, wind en regen
• Beweging

Iemand met COPD is sneller kortademig en heeft meestal minder uithoudingsvermogen. Uit angst voor benauwdheid gaan veel mensen juist minder bewegen. De lichamelijke conditie gaat daardoor juist sneller achteruit. Daarom is het belangrijk om toch te blijven bewegen zodat u een betere conditie krijgt en u minder vatbaar bent voor een longaanval. Een gespecialiseerde fysiotherapeut kan u hierbij helpen. Alle vormen van bewegen zijn goed.

Voeding:  

Sommige mensen gaan ook minder gezond eten, omdat ze tegen het koken opzien. Dat kan met COPD inderdaad een hele onderneming zijn. Zorg er daarom voor dat het koken zo min mogelijk energie kost, bijvoorbeeld door alles binnen handbereik te leggen. En te kiezen voor gezonde, maar eenvoudig te bereiden maaltijden. Gebruik de hoofdmaaltijd op een tijdstip dat u zich het beste voelt. Een bezoek aan de diëtist kan u helpen bij onder- of overgewicht. Drink voldoende vocht op een dag. Kies voor yoghurt of andere zure melkproducten, omdat zoete melkproducten meer slijm veroorzaken.

Tijdens uw behandeling van COPD kunt u te maken krijgen met de volgende zorgverleners:

• Huisarts: stelt vast of u COPD heeft, stelt een behandelplan op en verwijst u zo nodig door naar andere hulpverleners.
• Praktijkondersteuner/verpleegkundige: houdt regelmatig een COPD spreekuur en biedt begeleiding.
• Longarts: is gespecialiseerd in de werking van de longen en behandelt patiënten met ernstige of zeer ernstige COPD.
• Fysiotherapeut: begeleidt u bij het bewegen en ademhalen en helpt uw conditie te verbeteren.
• Ergotherapeut: helpt u uw dag zo in te delen dat u zo veel mogelijk kunt doen.
• Diëtist: helpt u ondervoeding of overgewicht tegen te gaan.
• Psycholoog: helpt u COPD een plek te geven in uw leven.
• Apotheker: is gespecialiseerd in medicatie en geeft advies bij medicatie inname.
• Logopediste: besteed aandacht aan benauwdheid tijdens rust en spreken, heesheidsklachten en eventuele slikproblemen.

Voldoet u aan de volgende kenmerken:

• Bent u ouder dan 40 jaar
• (ex) roker
• Benauwdheidsklachten (vooral bij inspanning)
• Hoesten
• Slijm opgeven

Doe dan de COPD risicotest